Alla inlägg den 11 november 2010
Ytterigare en bra dag. Är tok nöjd med mig själv.
Har hållt nere kcal intaget till under 1000 på en dag. Ojoj... Jag fattar det knappt själv.
Idag har jag haft tvättstugan och tränat på dansmattan i 30 minuter. Idag känns det verkligen i kroppen att jag har tränat i veckan.
Träningsvärk ja.. men den kunde vara värre. Men det känns i hela kroppen så det är ju bra.
Imorgon blir det nog badhuset på fm. Simma och gå på vattengympa.
Sedan blir det att sova ska jobba hela helgen + måndag.
Vet inte hur mycket träning jag ska lägga in i helgen? Beror väl lite på hur jag sover. Men det vore ju bra o iallafall komma iväg o simma en stund. Jaja det visar sig..
Nu drömmer jag till o med om träning. Jag har blitt knäpp!
Avslutar med FAN VAD JAG ÄRA BRA!!!!!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|